Le Dry January est une expérience d’origine britannique qui existe mainteant dans une douzaine de pays. Depuis 2013, des chercheur·se·s en ont évalué les effets. Ses bénéfices sont :

• une peau fraiche et plus belle,
• un sommeil amélioré donc plus d’énergie,
• une économie d’argent,
• une meilleure santé puisque l’arrêt durant un mois fait un bien considérable au corps,
• et un merveilleux sentiment de victoire et de fierté !

Chaque année, ce sont ainsi des millions de personnes qui, en France, au Royaume-Uni, en Suisse, au Canada ou en Belgique, font une pause avec l’alcool.

Nous sommes là pour vous aider !

Inscrivez-vous à la campagne pour recevoir tout au long du mois de janvier des astuces, des partages d’expérience et même des recettes de cocktail sans alcool

Et vous pouvez aussi télécharger l’app gratuite TryDry pour suivre vos efforts en janvier… et au delà !